こんにちは！！中央区議会議員の高橋元気です。
本日は中央区議会第三回定例会にて、一般質問に登壇致しました。
さて、本来であれば即日その一般質問の記事を投稿したいのですが、正直疲労困憊で記事としてまとめる余力がないので・・・・違う内容（薄い内容）とさせて頂きます。
最近身体鍛えてるよ！！という話題はしたと思いますが、食事にも気を付けています。
出来る限りタンパク質が多く、炭水化物等が少なくなるように調整したいのですが、自炊でそれを補おうとすると、配分が難しいんですよね・・・・品目の数を準備するのも時間が足りないですし、疲れて帰ってきた時はどうしてもコンビニやウーバーになってしまいます。
そんな時は誰かに炊事をお任せすることが出来れば、本当に助かるんですが・・・・（遠い目）
そんな時は！ということで最近自分の中で流行ってるのがコレ！！
簡単に言えば、高タンパク質低脂質・低炭水化物の食事を定期的にデリバリーしてくれるサービスです。
全て冷凍パックで届き、そのまま5分間くらいレンジでチンするだけで完成です。
しかも結構美味い。
そして大体1食1000円くらい（ウーバーより安い・早い）
疲れて帰ってきたー自炊しんどいーしかもあんまり食べなくていい（ちょっとだけでいい感じ）
というときに非常ーに重宝します
冷凍状態の時はこんな感じ
チンするとこんな感じです！！！
少量の玄米と付け合わせに、お肉やお魚などのタンパク質はたっぷりですね！！健康的ー！！
別に私がこの記事で取り上げても、私にアフィリエイト料金が入るわけではないんですが、割と重宝してます。
今日もさっと食べて寝るぞ！！！！
明日も頑張りマッスル――――！！！！
それでは！！！